怀孕几周是9个月?

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怀孕周期是按照自然周来计算,不是按照孕产日历来说的。 妊娠十月,是从末次月经的第一天算起,满10个月时,胎儿发育成熟并出生。但实际上,从卵子受精到胎儿娩出,整个孕期为40周加减两周(280天)。其中受精卵着床后,胚胎进入子宫腔内,此时胚胎的长度仅为0.3mm,相当于米粒大小;第5周时,胚胎长度增加到6mm左右;分娩期,宝宝头部最先出来,紧接着身体其他部分依次而出,整个过程约需10分钟左右。

在孕期,孕妇要经历早、中、晚三个孕期,每个孕期又分为3个阶段: 早期妊娠(1~3个月) 中期妊娠(4~7个月) 晚期妊娠(8~10个月) 在早期妊娠,如果孕妇出现恶心、呕吐、头晕、乏力、困倦等不适症状,应及时就医检查,明确有无妊娠剧吐,以便及时纠正和治疗。

在孕期前3月,是胎儿器官发育的关键时期,此时若服药或接触有毒有害物质,有可能会对胎儿产生不良影响。孕妇应特别注意,避免各种不良因素的伤害。 孕中期的孕妇,食欲好转,饮食量增加,但应避免营养过剩导致肥胖,以及由此带来的不良影响。同时,这一时期的胎儿,已经具备听力,孕妇应避免前往噪音过大的场所。

进入孕晚期,除了保证营养的均衡摄入外,还应适当补充营养,如富含矿物质的铁,有助于预防贫血;含有维生素E的食物,有利于消除疲劳,增强耐力;另外,适当进食坚果类食物,对母体及胎儿都有好处。 需要注意的是,由于胎动多在孕中期以后出现,整个孕期都应该注意保持平和的心态,定期进行产检,密切观察胎动情况。

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