桑海金维多维元素片21作用?

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17岁女生吃的,主要作用就是补充营养吧,我买的是60片的,98元钱,每片含钙200毫克、维生素D3 400国际单位、蛋白质15克,应该够她一天吃了(补钙的同时要补充维生素D,这样钙才能被吸收)。 我感觉效果挺好的,吃完一片之后十几天再测血钙水平又降了,然后我又吃了一片,不过这几天正好来月经没有继续吃,等月经结束我再开始吃,我计划再吃两粒,然后再测一次骨密度和微量元素,如果还缺钙我就再购买一粒。 希望我的经验对你有所帮助。

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