篮球上半场怎么分?

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半场比赛一共是20分钟,分为上下两节,每节10分钟; 还有7分钟中场休息,以及每个球队一次停表罚球机会(NBA没有); 具体的时间节点如下: 在时间还有5分钟左右的时候,教练会叫暂停,让球员们调整一下状态和战术。

一般情况是上半场结束的时候,各队的投篮时间都足够,不会存在“时间还没到,手已发软”的情况!所以最后几秒的进攻和防守都是相当激烈的! 而下半场开始之前,场上可能会发生一些变化,比如某队领先多了,该罚球的罚球了,被犯规的球员可能还会被打手吹犯规加罚等等…… 有时候上半场一个球都没打,只是站了几分钟,下半场就抢断助攻不断出现…… 这一切都是因为——紧张!

我参加过野球场和正式场的比赛,虽然水平很低,但感受是很清晰的:一旦进入了正式的比赛节奏,一切都不受控制了,不管是大脑还是肢体,都会处于一个极度兴奋的状态,一些平时不敢做的动作,在那个时候很有可能做出来。 而投篮,其实是最能体现这一点的东西之一。很多球员投篮的时候有非常强烈的心理暗示,例如我要顶住压力投进这个球! 于是他们就真的投进了!

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