徒步去西藏需要多长时间?

宗玥奇宗玥奇最佳答案最佳答案

先放几张图镇楼 5127公里, 89天, 35岁+的我成功挑战了自我! 从没有徒步过这么远的我来说,这个成绩对我来说简直是一个奇迹, 而这个奇迹的背后是艰辛和努力的付出才获得的; 我想应该没有多少人会有我这样的执念吧, 因为我是真的热爱旅行,而西藏又是我一直心中的圣地! 所以当我决定要徒步进藏的时候,就已经下定了决心要完成它。

在准备阶段,因为不知道自己的体能能否完成,所以准备了手杖和一个背包,而装备的准备工作也就完成了。 在正式开始徒步之前,我也做了一些关于高原的适应性训练,比如每天在家做20个俯卧撑,20个深蹲,20个卷腹,还有跳绳、爬山机,每周抽时间跑一次步,这些训练基本上坚持了半年左右; 在正式出发前的一个月,我停止了所有的工作,专心致志地调整状态,并进行了系统的身体检查和心理建设,同时安排了救援方案等。

因为我不想把风险留给家人,所以我选择了自己出资,请专业的机构提供救援保障服务; 在开始徒步后第4天,我的左脚脚踝由于走路过多开始肿胀,并且出现了疼痛,在后续几天中,虽然有所缓解,但始终存在,并在最后3天变得比较严重,最后只能挂牵引,才能继续前行。 在出发后的第61天,我顺利抵达拉萨! 虽然过程比较痛苦,但我坚持下来了,我没有放弃自己! 我想我应该是属于那种耐力和毅力都比较强的人,我在其他运动的耐力项目上也取得过不错的成绩; 但是与那些专业玩家相比,还是会有很大差距的,毕竟我参加的都是业余性质的赛事; 但不管如何,我克服了我的恐惧,实现了我的梦想!

用脚步探索未知之旅,用眼睛记录美景之色。 愿我们能一路同行,去看更美的人间烟火!

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