中国马拉松怎么办？
不请自来，作为一个从2014年开始跑马，目前仍然坚持的业余跑者，想谈谈自己对现在国内马拉松的现状以及未来的一片迷茫之见解。 首先，要谈的不是怎样提高参赛率，这个无解，除非出台强制政策让每个人都能参加。要讨论的是如何让更多人在赛后愿意继续参与下一次比赛，或者至少不会在赛后拒绝再次踏进赛场。这是赛事组织者的职责范畴之内应该去思考的问题——当然，如果能让每一个参与者都能获得相应的物资、奖品（或许只是参赛奖牌）甚至奖金，那么肯定能刺激更多人参与。但问题在于，现在越来越多的比赛只重视赛前组织（包括宣传，赞助等）而忽视赛后，甚至是只有赛前而没有赛后的活动。这就像追女孩，只追而不表白，只会让对方感到困惑和压力；而一旦表白失败，也许连朋友都做不了。所以，如何让马拉松赛之后真正成为“嘉年华”，让每个参与者得到满足，是组织者需要重点思考的地方。
其次，要谈论的是如何提升比赛的水平和质量。对于大多数非专业的选手来说，他们很少会关注比赛的等级和水平，对于他们而言，只需要一个赛道，一双鞋子和一个目标就够了。而专业选手需要的就多了——合适的赛道，适当的强度，必要的恢复，合理的营养补充，科学的伤病预防与治疗……这些并不是业余选手不需要，只是他们不知道而已。所以，在普及的基础上做好相应的专业工作是很重要的。最后的结果就是让每个人都获得相应的回报：业余选手可以跑得更快（成绩），而专业选手能够拿到更多（名次+奖金）。
最后，我想谈谈对于现在的年轻一代而言，选择参加马拉松比赛究竟意味着什么。对于一个30岁的上班族来讲，马拉松可能意味着一次放松身心、逃离现实、释放压力的机会。但对于一个16岁的青少年呢？他/她可能更看重的是能在比赛中跟自己的好朋友一起相互扶持、并肩作战，共同完成一次可能一辈子都难以忘怀的经历。因为，对于青少年而言，最宝贵的财富不是金钱，而是时间。而能够让这么多不同性别、年龄、身份的人花时间和精力聚在一起，并且为之着迷的事，一定是有其独特的价值的。这个价值可能是健康，可能是友谊，也可能是梦想。而我们正在努力建设的全民马拉松时代，也应该从这个价值出发，让更多人享受到这项运动的乐趣。而不是把眼光拘泥于参赛选手的成绩和排名上。毕竟，对于大多数人来说，能完赛就已经很开心了。