女孩能骑马吗?

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女孩能骑马吗?答案是肯定的,而且马术运动已经不仅是贵族式的休闲娱乐活动,它已经作为一种健身运动被越来越多的人所接受。

选择学习马术,你会有很多收获:

1、强健体魄

马术运动是对体能和耐力的一种考验,只有体力充足才可以支撑长达一两个小时的骑马锻炼,加之马术运动本身对锻炼身体有很大好处,心肺功能会增加,整个人会变得更结实,肌肉也更有弹性。

2、平心静气

因为马术需要时刻保持冷静镇静,头脑清醒,所以进行马术练习,可以在很大程度上锻炼人的这点素质。因为大部分人在骑行时,都是兴奋状态,很难控制住骑行的频率,呼吸的快慢,尤其是开始练习时,不冷静的情况下就更难以保持冷静平和,所以,这个训练过程可以让人觉得稳重,气质得到了提升,办事更可靠,更让人觉得可信。

3、培养优雅姿态

这个毫无疑问,马术锻炼可以让人保持良好的姿态,即便是日常行走,也会呈现优雅的走路姿势。所以,不论是男是女是老是小,都会获得令人满意的效果。

4、放松身心

这是很多人忽视的一个功能,但是很多人却不知道,在马术学习当中,有这样一个现象,很多在开始学马术时,心态放得很低下,尤其是一些性格不好,或者自信心不足不足的人,会认为自己一定学不好,而真正开始学习马术的人,会觉得一种轻松和开心。这不仅仅是学会了控制一匹陌生马的过程,更重要的是学会了控制自己,克服自己的人。

5、提升气质和毅力

气质?没错,真正学习过马术的人,从内而外透露出一种气质,这和从小练舞的人一样,举手投足尽显优雅,就算是一件平凡的衣服穿在她身上也会显得格外与众不同,这就是马术带来的气质。当然,马术带来的还有很多,毅力是一定要说的,无论是学习马术理论知识,还是后期和实践接触,都是一种对自己的磨炼和考验,而这种考验,有时候却是要付出好大的一些坚持和汗水。

所以,女孩能骑马吗?答案是肯定的,而且骑上马后,你会发现另一种人生的感受,一种不一样的风光。

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