西安御指轩足浴正规吗？
在当今生活的快节奏生活中，上班族每天坐着上班十二个小时，还有工作繁忙的事情，难免身体会感觉很疲倦，有的时候还会失眠，所以应该适度的放松自己，像睡前泡泡脚就是不错的选择。所以今天给大家讲讲泡泡脚的好处，还有小编曾去过的西安御指轩足浴怎么样？
泡泡脚的好处
泡脚的好处非常的多，1.清洁皮肤的作用。足浴开始时，稍搓脚心、涌泉穴，用水冲洗足后，迅速擦干，既可消除汗水、劳累，还有助祛除脚气。2.强身体。泡脚可以调理内分泌系统，因为双脚有五脏六腑穴道近70个，当用温水泡脚时，这些穴位都会兴奋起来。3.祛湿。身体内湿气较重时，一般会表现为虚胖、消化不良、失眠等情况，用温水泡脚，可以使体内寒湿排出，可以起到祛湿的效果。4.帮助睡眠。睡前用温水泡脚可使血液循环加速，增强身体各器官新陈代谢和热能代谢，加上泡脚后会流出许多汗，自然而然的可以达到排解疲乏，帮助睡眠的功效。5.去脏毒。因为泡脚可以刺激脚上的许多人中穴、涌泉穴等，这些足穴与人体内的多个脏腑均有关系，利用泡脚这些穴位，可以达到祛除体内的湿、毒、秽、浊的作用。6.调理内分泌系统。用温水泡脚时，可以刺激脚上的许多穴位，这些脚上的穴位与你的五脏六腑有着密切的关系，可以促进你的五脏六腑的气血循环，提高免疫力。
西安御指轩足浴怎么样
西安御指轩足浴中心是西北五省最大最正规的足浴连锁机构，经国家商务部认证，集经营、培训、连锁、管理、开发为一体的足浴行业领军企业。并荣获“全国商业质量管理先进单位”、“西北足浴领导者”、“中国足浴行业特优企业”等荣誉称号。总店面建筑面积超过40000平方米，员工560人，修脚技师388人；2000年开业至今已受益游客达300多万人次，接待国内外旅游团3000余个。
一、泡脚水的温度
泡脚的最佳温度在 38℃～43℃之间。温度过高，可能造成头皮烫伤；水温过低，无法彻底清除角质层的营养物质。二、泡脚持续时间
泡脚持续时间以半小时为宜，最长不超1小时。如果时间久了，可能引起脑部缺氧、心慌、气短、头晕等不适。三、多长时间泡一次、怎么泡
无论何种足浴，均一日一次较为合适。足浴时，一般在30分钟左右，水温可宜高于体温，以自身感到清凉为准。但对于患有糖尿病患者或有血液循环障碍的病人，应避免使用过热的水足浴；对于动脉硬化、心衰、高血压、有心功能不全的病人，应特别注意控制水温。