孕四个月应补什么？
四个月的宝宝已经具有人脸的形状了，会打哈欠、皱眉头；对光线的反应会变得更为灵敏，听到妈妈的声音会变得很兴奋；四肢能够伸直并且可以自由的活动，如果将手臂压在身体的两侧，宝宝头部的运动就会受到限制，会出现哭闹的情况，如果及时放开，宝宝又会变得很开心。 这个阶段的宝宝虽然能吃到营养丰富的母乳或配方奶，但如果没有补充足够的营养，还是会发生缺铁性贫血，因此需要及时添加含铁量丰富的食物。 这个阶段开始，宝宝可以从妈妈的乳头上摄入维生素D，以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。 如果妈妈是纯母乳喂养的话，不用担心给宝宝补充钙质的问题，因为乳品中含有足量的钙质，完全能满足宝宝的需求。 但在宝宝出生后2-3周，就应该带宝宝去户外晒太阳，帮助皮肤合成维生素D，促进钙的吸收。 除了加强营养，爸爸妈妈还应注意和宝宝进行情感交流，经常对视微笑，轻哼儿歌，促进语言和交流能力的发育。
1. 保证睡眠充足： 这期间宝宝的睡眠可能会频繁觉醒，夜醒次数会增加，家长应该注意安抚，帮助重新入睡。同时应该确保宝宝每天睡眠时间在14小时左右。
2. 培养良好习惯： 此期要注意培养宝宝良好的进食规律与习惯，适时鼓励，减少伤害性刺激。除母乳外，宝宝开始接触液体食物，家长可适量为宝宝提供米粉、果泥等辅食。
3. 适当运动锻炼： 在保证睡眠的前提下，家长可以有意识地帮助宝宝进行翻身、爬行训练，促进肌肉骨骼生长。 注：每个宝宝都是独一无二的，以上内容和周期只是普遍情况下的建议，仅供参考，具体喂养方案应根据自身情况和医生建议加以调整。