打乒乓球神经太紧张怎么办？
题主的问题其实挺普遍的，很多球友在刚开始接触乒乓球的时候都或多或少有这样那样的小问题，我在这里想说的是：乒乓球固然重要，但运动以外的事情同样也很重要！ 比如你可以尝试一下其他运动或者做一些其他的健身训练（比如深蹲、俯卧撑等）；也可以看看动漫、小说或者其他读物，哪怕只是看看电视节目呢；也可以自己试着做一做厨艺来缓解一下压力…… 当然最好的方法是找到一个兴趣爱好，比如乒乓球、羽毛球、足球、篮球、跑步、骑行、登山、钓鱼等等，可以加入当地相关的爱好者QQ群或微信群，找到同好者一起交流、讨论和分享经验，通过这样的方式来缓解自己的压力和情绪也是不错的选择！
另外，还可以找一些专业的教练（可以是线上培训）学习更多关于乒乓的专业知识以及技术要领，从而提升自身技术水平并增强自信，也能达到减压的效果哦~ 最后推荐一部电影给大家——《一球成名》，或许可以从中找到自己的影子～ 我还是喜欢简单的生活——打球、看电影、听音乐、看书、逛公园、吃美食.... 生活很简单，只要心里有光，哪儿都是远方！