篮球姿势双手用气吗？
首先，你要弄清楚投篮用气的概念是什么 一般来说，投球时能感觉到明显空气的流动，并且这种气流能被人察觉甚至感觉到的最大距离是3.5米；当人与球的距离大于这个数值的时候，人体本身是无法感知到气流存在的（当然，如果风特别大，人站在空旷的场地上，被刮起来的衣角都能让人明显感觉到有一股气体在吹动）。 从人体感知的角度来说，所谓的“打篮球要呼吸”其实是指“上篮、扣篮或者远投时要呼气”，而传球和突破等不需要把球举过头顶的动作是可以吸气不动的——这就是为什么传球和突破时不容易“卡气”——因为身体不需要做大幅度调整，也就没有空气的明显流动，所以不会“吸入”废气影响投篮命中率。 而所谓“打篮球不要换气”则指的是上篮、扣篮或远投时的吸气动作。这个动作会使得肺部的空气量增加，导致投篮时体内气压升高，造成影响投篮稳定的气流扰动，因此是需要克服的干扰因素。
从上面的描述可以看出，篮球比赛中所谓“投篮时不能用嘴吸气”实际上是没有道理的。正确的投篮动作应该是吸气和吐气都可以，关键在于动作幅度的大小以及时机把握的程度。以跳投为例，一般建议是在跳至最高点时呼气，在即将落地的一刹那吸气（不是一定要吸足，而是尽可能保持肺部的空腔体积）。
另外需要说明的是，并不是所有的投篮都需要用力呼气。以双手高弹投篮为例，由于这个投篮动作在离地前有两个向上的缓冲，所以在最后的弹跳过程中，双脚一般会腾空起来，此时胸腔处于收缩状态，所以并不需要用口吹出体内的空气，否则会妨碍投篮。