怀孕六个月可以跑步吗？
我来分享一下我的经历吧，我是在不知道的情况下怀孕了，然后去检查的时候已经六个多月了，当时特别开心，但是又特别担心，因为我比较胖，如果运动的话会不会影响胎儿呢？ 于是我咨询了我的医生，我是这么问的“我可以做深蹲吗”因为深蹲是我认为对腹部压力最大的动作之一！我想听听医生的建议。 没想到他非常肯定的告诉我可以做，而且还特地给我举了一个例子来证明他可以安全健身直到生产！他的原话是：你甚至可以练习深蹲，比如你要去拿一个很高处的物品，你只能爬着或站着去拿，但不能坐着去拿，这样不会挤压到宝宝。 听了他的话我真是特别高兴，从那时开始我每天做30个深蹲，到现在我宝宝已经九个月了，我也没有出现任何问题。（但是我并没有进行其他运动）
所以根据我的经验和医生的建议，六个月的孕妇是可以进行一些简单运动的，但要注意不要过度劳累。