备孕几个月了怎么就是怀不上啊?

玉萱晨玉萱晨最佳答案最佳答案

我备孕半年多没怀上,检查一切正常,最后医生说我压力大,心情郁闷导致排卵有问题。让我调节心情,顺其自然。结果第三个月我就中奖了! 所以我想告诉各位备孕的姐妹,千万不要有太大压力,要放松心情,否则会影响受孕几率。 接下来和大家分享一下我的经历和心得~

①双方身体健康,并且处于备孕状态(不要觉得身体没有问题就不需要提前备孕,有些小问题自己是没有感觉的,等到发现就已经比较严重了)②选择健康、优质的精卵结合(男方戒烟戒酒,3个月后再开始备孕;女方补充叶酸等维生素,为受精卵提供良好的发育环境)③科学备孕,做好每一个细节(注意调理饮食结构,多吃富含优质蛋白质的食物;生活要有规律,不熬夜,保持睡眠充足;保持良好的心态,适量运动,避免过度焦虑)④顺其自然,放平心态(当准备阶段完成后就会进入孕育阶段,在这个阶段里,一定要放平自己的心态,无论结果如何,都要接受,因为焦虑的心情对于备孕来说更不利)⑤等待好“孕气”到来(当以上步骤完成,就静静地等待好“孕气”吧!可以借助助孕工具来提高怀孕的几率) 我当时是做了一些准备的,比如改善不良的生活习惯和饮食习惯,还学了些养生知识。因为想要宝宝,所以从备孕开始,我就开始吃孕期维生素,一直吃到产后两个月。 除了注意调理生活习惯之外,我在营养方面的准备主要是吃含叶酸和维生素的食物。叶酸是预防胚胎神经管畸形的,一般建议备孕前3个月开始口服叶酸片,每天0.4-0.8毫克,一直到孕三个月末为止。 但叶酸并不是服用时间越长越好,服用过量也可能带来副作用。如果在不知道的情况下服用过量,则需要多喝温水加快药物代谢速度;若是故意服用过量,则需及时去医院就诊,通过静脉注射的方式补液,加速叶酸排出体外。 除了叶酸,还应多吃含维生素C、维生素E以及锌、钙、铁等微量元素的食物,这些食物有助于减少孕妇妊娠反应,提高免疫力,对胎儿发育也有很好的作用。

滑敏月滑敏月优质答主

嗯,同感! 我是从17年6月开始打算要孩子的,因为年龄越来越大,就想要孩子早点到来。之前也没有备孕过,觉得水到渠成的事。 在准备过程中也遇到过阻碍,比如卵泡长不大,或者子宫内膜增厚(薄的话不容易着床)...后来都一一克服了。 然后终于在18年2月怀孕了,非常惊喜! 现在孕期已经过去了两个月了,希望孕检一切顺利!

所以我认为怀孕其实是一个水到渠成的过程,就像一颗小树慢慢长成大树一样,不要操之过急。 如果实在着急的话可以去医院测一下输卵管是否通畅,是否有妇科炎症等影响生育的因素存在。

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