10个月的宝宝怎么喂养？
十个月的宝宝已经快满一岁了，这个时期的宝宝已经能够扶物站立、行走自如了，而且语言能力也有了很大的提高，开始学说话呢！另外这时的宝宝已经出牙了哦，有的宝宝甚至已经长出两颗磨牙了呢！所以这个阶段的营养补给很重要啊，爸爸妈妈别忽视哦！ 10个月宝宝的食谱怎样安排？ 这里给各位爸爸妈妈推荐一位营养专家的育儿食谱，这位专家就是大名鼎鼎的“胡维勤”医生。他的育儿书《育儿大全》中就有详细的食谱介绍。书中按照月龄划分餐单，非常人性化。 胡医生认为，对于生长发育的婴幼儿来说，应该尽量丰富饮食的结构和食物的种类，以保证营养物质的摄入。因此他建议： ①多吃富含优质蛋白质的食物；
②多吃含钙丰富的食品；
③多吃一些粗粮和富含纤维素的蔬菜；
④适量补充糖类、脂肪和蛋白。 下面推荐一款适合这个月龄宝宝的辅食： 食材：南瓜、蛋黄、面粉 做法：先把煮熟的蛋黄放入碗内用勺子压成泥状，然后加入少许葱花和面粉搅拌成糊状即可。
除了以上提到的食物外，还可以给宝宝适当吃些水果。但要注意不要让宝宝吃得过饱，以免引起消化不良。 这阶段可以尝试添加固体食物了哈，比如：稀饭、烂面条、菜末、蛋、鱼、碎肉等，总之要由稀到稠慢慢添加。但一次性不要添加多种肉类，以免引起宝宝过敏。