8个月的宝宝能吃豆浆吗?
不可以,豆浆含蛋白质丰富,但不易消化,8个月宝宝处于生理性厌食期,胃肠道功能尚未完善,咀嚼能力差,胃肠动力不足,对营养物质消化吸收能力不足,且体内乳糖酶数量不足,无法完全分解摄入的乳糖,会出现腹泻、腹胀等消化不良的症状。此时如果不加区别的进行食物添加,不仅会影响宝宝正常发育,还可能引起不良后果。 家长如果想为宝宝补充植物蛋白,建议选择易消化吸收的鸡蛋、纯牛奶等。待宝宝1岁之后,胃肠道逐渐完善,消化功能有所增强,此时再适当增加豆类食物的摄入。
虽然6个月后宝宝就可以吃辅食了,但是这个阶段应该以锻炼宝宝的味觉为主,不要过早给宝宝喂食食盐等调味品,以免影响宝宝发育。 如果妈妈想为宝宝补充矿物质和微量元素,建议首选新鲜蔬菜、水果汁、瘦肉等,这些食物中的营养成分更容易被吸收利用。