乒乓球训练如何接球?

宁倚平宁倚平最佳答案最佳答案

这个问题太宽了,怎么接球是问如何接发球还是如何接攻球呢?这里我以如何接发球为例来说明一下。 乒乓球的接发球分两种,一种是接发短球,另一种是接发长球。我们先来说说第一种,如果对手以进攻为主,那么他首先会以快带或者突击的方式来发球,这种发球的落点一般都很深,而且很急,你需要做好足够的心理准备和身体素质来应对这种发球,一般情况下我会采用三种手段来完成对这种类型发球的接应:第一是正手击球,由于这种类型的发球一般都是发向你的正手位,且速度很快,所以可以采取正手击球的方法来应对;第二种就是反手推挡,这种方法更适合一些基本功扎实一点的朋友使用,通过反手的推挡能够将球快速的回到对方的台面,进而形成连续进攻的机会;第三种是侧身进攻,这也是最霸气的一种打法,需要具备较好的腰腹力量和控球能力,能够利用侧身的姿势更好的发力,从而形成对球的压制性效果。

当然除了以上三种方法外,还有更为细化的技巧来对付不同的落点,这个就需要题主自己多琢磨了。说完如何接发球我们再来说说另一类接发球——接发长球。这类接发球相对来说比较难一些,它要求你在接发球的过程中能够迅速的判断对手的球路并且采取相应的进攻或是防守策略。因为长球更容易造成双方的相持,对于技术的运用以及体能的储备要求更高。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!