怀孕五个月怎么这么累?

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我孕期也是恶心,呕吐,嗜睡,浑身乏力,没有任何食欲。早孕反应严重的让我觉得这辈子都吃不下饭了… 可是,我生完孩子后,马上恢复了食欲,吃嘛嘛香,体重也蹭蹭蹭往上涨,从刚生孩子的108斤到现在的136斤,没怀孕之前是98斤。现在宝宝四个多月了,我每天胃口都很好,吃很多种辅食,水果,奶制品。

而我孕期吃的却远远没有怀孕前多,闻到油腻的味道就恶心,看到油腻的食物就不想吃,每次孕检体重都没有增加,反而下降了二斤… 所以,我现在很担心,怕自己的身体缺乏营养供给给宝宝,也担心自己发胖对以后的健康问题产生影响。真是又急又怕… 我跟老公说我真的很饿,但是吃到嘴里却又吃不下去,胃里不舒服等等。他总是让多喝水,多吃点水果……可我心里知道自己并不缺乏这些呀!

于是,我在网上买了很多孕妇能吃的营养品,目前吃了快一个月了,感觉胃里舒服了一些,也能吃点东西了。虽然还是恶心、呕吐,但是至少吃得下东西了。希望和我一样的准妈妈们不要灰心,心情要舒畅,这样有利于生理代谢哦~同时要注意休息,睡眠充足,这样身体才能消耗掉多余的脂肪和能量,保持健康的状态。

另外,还要告诉准爸妈们一件事——胎动。胎动在下午和晚上会比较明显,准爸爸们要多留意哦~ 因为我妊娠反应比较厉害,几乎吃不下任何食物,每天靠营养针剂提供热量。医生多次建议我输液或者注射能量,我坚持不吃,认为肚子里的宝宝会理解的。果然,宝宝的胎动比之前的更强烈了,仿佛在说“妈妈,你给我吃的这些够不够呢?我要用动作来告诉你我的需求呢”…直到七个月的时候我才开始吃饭…其实,就算孕吐,也会有想吃的东西,我会尽量满足自己的味蕾,不过量而已。

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