生理海盐水有副作用吗?

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作为海洋科学研究员,虽然没做过关于海水浴疗的实验研究,但也参加过不少有关海洋药物和海洋保健品的研究工作,因此对这个问题还是有一些了解。 首先说一下答案:合理用药的话,海盐水是没有什么毒性的,也不会有什么严重的副作用,但过量、非必要的长期连续应用则可能会造成一定的副作用。

1. 什么是海盐水 海盐水其实就是海水(或者海洋沉积物)提取得到的溶液。这种溶液里不仅含有氯化钠(NaCl),还含有钙离子(Ca++)、镁离子(Mg++)等金属离子,另外可能含有的微量元素包括锌(Zn++)、铜(Cu++)、锰(Mn++)以及硒(Se-)、铬(Cr3+)等。这些元素都是人体所需要的营养素或所必须的成分。

2. 为什么要用海盐水洗浴? 目前市面上出售的海盐主要有三种形态,一种是粗海盐,颗粒比较粗糙;第二种是中海盐,颗粒稍细;第三种是细海盐,几乎看不到颗粒。这三种海盐的主要区别就在其含矿物的类型上。矿物学中根据矿物质的形态把矿物分为结晶矿物和隐晶矿物两大类,而日常我们所见到的海盐都属于结晶矿物中的盐类矿物。

按照矿物结晶程度的不同,又可将盐类矿物分为晶形盐和粒状盐两类。其中,粗海盐和中海盐属于晶形盐,它们的特点是含有较多的矿物质(尤其是金属离子),颜色较深,并有较明显的咸度。相比之下,细海盐由于含有较多有机物,味道更淡一些,且不含或极少含有金属离子,适合于婴幼儿使用。

不论哪种形状和种类的美容盐,其中的矿物质含量都较高,在清洁皮肤、去除角质的同时,也能起到很好的滋润效果。而且很多研究发现,海水中的无机成分对于维持体内电解质平衡有着重要的作用[1],缺乏这些物质,有可能引发一系列的营养缺乏症。目前,除了碘化物被证明具有抗癌作用外,其他许多矿物成分都有待进一步的深入研究。

3. 海盐水的配方 和普通沐浴乳一样,美容盐的配方也比较简单,主要是由结晶水组成,其中可能含有少量保湿剂和其他辅助成分。为了保证浴液的正常发酵,有些产品中还加入了酵母粉。由于酵母粉中含有大量的 B族维生素,故在使用过程中应注意不要溅入眼内及粘膜处。

4. 海盐水的作用 目前,大多数的研究都集中在海水治疗烧伤烫伤方面。早在古代,人们就发现了海水治疗烧伤的独特功效。《本草纲目》中就记载了“盐汤清洗法”治疗烧伤的方法。现代研究发现,海盐水能够减轻创面组织水肿,增加血流量,改善局部营养状况,还能防止创面感染,缩短病程。还有一些研究人员发现,海盐水可能对黄褐斑、痤疮也有一定的疗效。

5. 如何正确使用海盐水? 使用海盐水洗浴应该无什么特别需要注意的地方,除了孕妇禁止使用以外,其他人都可以放心使用。不过,如果用来浸泡全身的话,时间不宜过长,以免出现不适症状。另外,患有严重癣病的人最好不用,以免引起交叉感染。

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