几个月开始戒夜奶？
1、戒夜奶是循序渐进的过程，妈妈需要慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，增加辅食摄入量，让宝宝逐渐适应。 2、宝宝白天吃奶的时候，可以适当延长喂奶间隔，多喂水或辅食，增加宝宝的饱腹感；晚上宝宝睡觉前可以先喂一次奶，然后隔一段时间再喂奶，如果宝宝醒来后不是特别饿就不要马上喂奶了，可以拍拍背哄睡，也可以让宝宝玩一会或者喝点水等刺激其继续入睡，不要频繁喂奶，这样可以让宝宝形成规律，慢慢戒掉夜奶习惯。
3、注意不要让宝宝养成“抱睡”的习惯，因为夜间哭闹时宝宝可能是饿了，但这时最好不要立即给宝宝喂奶，可先安抚情绪，观察一会儿，避免过度喂养影响睡眠和生长发育。 4、对于月龄较小的宝宝来说，在喂奶的过程中要注意防止乳头被宝宝舔到，以免导致感染。
5、母乳喂养的宝宝，宝妈平时可以多喝一些猪脚汤、鲫鱼汤等，促进乳汁分泌，有助于宝宝发育；如果是人工喂养的宝宝，可以在配方奶粉中添加益生菌或钙铁锌等营养素，帮助宝宝补充营养。
6、另外，需要注意的是，宝宝睡前最好让宝宝喝饱奶，以防夜里因饥饿而哭闹不停而影响睡眠质量。 一般来说，从四个月起就可以训练宝贝断夜奶了！不过每个宝宝的个体差异不同，有的可能早些，有的可能晚些，具体要根据宝贝的实际情况来定哦~ 其实只要妈妈耐心引导，持之以恒的话，相信大部分宝贝都可以顺利地断掉夜奶的哦～加油吧，宝妈们^_^！