几个月可以吃水果泥?
六个月后可以适当吃些水果泥,但最好先尝尝宝宝的接受程度(宝宝对香蕉、苹果等水果接受程度普遍比较高) 不过6个月时宝宝的肠胃功能还是比较脆弱的,建议一次只给一点尝试,观察宝宝的便便情况来判断能否继续添加。
我家小宝刚开始吃苹果泥的时候,吃了之后拉了两天肚子,后来就没敢给他吃了.... 所以各位宝妈在给宝宝添加水果泥时要格外注意哦! 另外,有些水果并不适合作为辅食来给宝宝食用: 比如菠萝和芒果。由于菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质,会让人体产生过敏症状;而芒果中含有果酸、氨基酸等物质会刺激粘膜,使皮肤发红肿痒。
还有西瓜也不推荐哦~因为其含糖量太高啦~~ 对于果蔬中可能含有的农药残留,其实只要清洗干净就可以了呢,不需要担心太多。
清洗蔬果的小技巧如下:
如果水果的表面有一层蜡,那么用水冲洗是没用哒~可以使用盐水或苏打水浸泡来去除表面的蜡质。 如果表面有农药或者虫子黏附,可以用刷子刷一刷,再放进水中清洗一遍即可。 如果表面沾上油污,那就只好用洗洁精来洗干净了。
总之,妈妈们在给宝宝喂食水果前一定要仔细洗净,以保证水果是干净的! 关于水果的选购,个人认为应选择大小适中、形状较圆润的水果。毕竟这样的水果更容易清洗,而且不易碎。 水果的成熟度与口感直接相关哈~所以购买时一定要看清楚哦! 下面分享几种水果制作的简单小零食,可以作为正餐中的加餐哦~
1、香蕉草莓果酱小饼
2、猕猴桃汁
3、红薯紫薯条
4、香蕉小米粥
5、香蕉燕麦酸奶杯