怎么练足球技？
我是踢球长大的，从6岁开始踢球到现在29岁，足球改变了我很多。 我的训练方法是，每天踢1个小时，分4次完成，具体是早上5点到6点，中午吃饭前一小时，下午放学回家路上和到家洗澡后各半小时。周末不休息。因为我在一个县城里，所以训练条件比较艰苦，夏天很热冬天有雪，但是依然坚持。当时我们的训练方法非常系统并且科学，教练让我们先踢半场定位球，再踢半场人球结合，然后练习传切配合、二过一、长传冲吊等各种战术，最后进行分组对抗。
现在我已经工作3年了，平时在办公室做设计，基本上不踢球了，但每周六还会去踢一场，每次踢完都全身酸痛，不过也很快乐！ 我觉得要想达到高水平的足球运动员必须有一个科学的系统训练方法，并且每天坚持不懈的训练，这样才有希望成为球星或者职业球员。
我推荐你可以去一些专业的培训机构来学习，例如优健体育就不错，他们是中国青少年成长计划指定合作伙伴，拥有国内先进的运动体系理论及教学方法。同时他们有专业团队，所有教师均持有国家认可的资质证书上岗，有丰富的教学经验和专业技能，保证教学效果和质量。还有专业的场馆供训练哦~
首先，多踢球，别瞎想；其次，好好读书，将来找个好工作去国外踢球也不错，比如欧洲或者南美；第三，好好学习技术，多看比赛，多思考如何踢得更漂亮，比如看看齐达内执教皇马时的比赛。最后就是一定要保持一颗热爱的心。 然后说说我的建议吧……
1、传接球，这是基本功啊！要练习的是在什么时候传球、往哪里踢球、用多大的力量等等这些细节上的东西，可以打打练习赛找一下手感；当然，最好还是跟自己的朋友一起玩一玩，这样能增加彼此的信任感；
2、带球过人，这个很简单了，我推荐你去看看《足球小将》里的世少赛上那个经典场面，大空翼过掉了马拉多纳，我觉得你看后肯定会有所收获；你也可以去看看伊布的经典集锦。关于这点就一句话，熟能生巧；
3、门线技术，因为门将是足球场上最难的位置之一（另一个是守门员），所以在这里我只给你个建议——多多尝试用手接球并且做动作，你可以把球抛到墙上让它们反弹进你的球框里，也可以自己扔向自己的球框，再或者你把鞋子扔出去再接住；还可以练习射门，拿个易拉罐做个假人，踢出好球来。
