宝宝一个月便秘怎么办？
我家娃小时候也有过一段时间便秘，不过现在大了好多了 说下我当时的经验和做法吧~首先就是多喂水啊！多喂水！多喂水！重要的事情说三遍 然后可以顺时针揉一下小肚子哦，增加肠蠕动 也可以吃点益生菌调节肠道菌群失调 除了这些方法呢还有要注意以下事项哦 1.辅食添加要循序渐进，别一上来就整大杂烩 一开始最好先吃富含铁的婴儿米粉、泥糊状食物或半固体食物（如面条、肉末）等，逐渐加水果、蔬菜（如土豆、南瓜）等食物，这样可逐步锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助消化。
2.不要强行给6个月内的宝宝喂食米糊、果汁 此时宝宝的消化道尚未能适应这些刺激性的食物，易引起消化不良甚至腹泻。
3.奶和辅食搭配着吃更营养 建议给宝宝安排两次奶、一次加餐的喂养方式，既保证了奶量，又让辅食营养丰富，还易于消化吸收。
4.不要过早让宝宝喝牛奶 牛奶的营养虽然丰富，但其中所含的乳糖不易被宝宝们消化，容易引起拉肚子等问题；另外，不同年龄的宝宝对牛奶中的蛋白质及矿物质的吸收率也不一样。所以建议1岁以内的宝宝不要喝牛奶哟～
5.避免食物过于精细 如果长期食用精白大米或精面做成的主食时，其中的膳食纤维就会显著减少，会影响肠胃功能。
希望对大家有帮助呀~