怀孕七个月肚皮痒怎么回事?

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孕期肚子发痒,是妊娠纹的预兆 1、孕晚期出现瘙痒现象,多是由于皮肤干燥而引起的过敏症状; 2、皮肤在弹性变差的条件下,被拉伸而导致弹力纤维断裂,从而形成了妊娠纹; 3、孕晚期孕妇腹部的皮肤受到子宫不断增大的影响逐渐变薄,使得皮肤的弹性降低,更容易被拉扯而出现断裂的情况。 应对方法:

1.加强皮肤保湿 在洗澡后涂抹上润肤乳可以有效的避免腹部皮肤过于干燥引起瘙痒感。另外,在沐浴时也可以使用具有去角质功能的磨砂膏来去除死皮细胞,防止因死皮细胞的堆积影响皮肤对营养的吸收。

2.适当运动 适当的进行散步等有氧运动可以促进全身皮肤的血液循环和新陈代谢速度,同时也可增强皮肤的弹性,有助于预防或减缓妊娠纹的出现。

3.注意休息和饮食 保证充足的休息时间和良好的睡眠质量对于皮肤来说至关重要。多吃富含维生素及蛋白质的食物,少吃高油高脂食物有助加强肌肤的抵抗力以及促进肌肤修复的能力。

4、局部用药:可以使用一些具有舒缓功效的药膏外涂止痒,例如含薄荷的乳剂类或霜剂类的药品,但不建议长期使用。

5、控制体重增长 整个怀孕期间体重增长最好控制在12公斤以内,特别是怀孕末期一周体重增加不宜超过500克。 除了要注意做好预防和护理之外,各位准妈妈还可以采取以下这些方法消除或者减轻妊娠纹:

1.适度按摩。每天清洁皮肤后均匀地涂上含有天然维生素E的乳液,用手指轻轻打圈按摩,直到完全吸收,可以有效去除妊娠纹。

2.坚持锻炼。坚持做仰卧起坐等运动能够增强肌肉活力以及肌张力,促进血液循环,达到消除妊娠纹的效果。

3.保持愉快的心情。当心情开朗,情绪稳定时可以促使内分泌恢复到正常状态,有利于减轻或消除妊娠纹。

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