6个月鸡蛋羹吃多少？
6个多月的宝宝，如果已经添加辅食了，是可以适当吃一些鸡蛋羹的。不过要注意的是一次不要吃太多，以免引起消化不良。 一般来说，1岁以下的宝宝最好不要吃蛋清，因为蛋清中的蛋白质含量很高，而宝宝的肠胃功能还不是很完善，无法完全消化和吸收。而且蛋白中含有异种蛋白，容易引起过敏。 对蛋白质消化能力弱，并不是指不能食用蛋白，而是说在进食蛋白后，可能难以消化而给肠道带来负担。所以1岁内宝宝不宜吃蛋白是有一定道理的，不需要过度担忧。
6个月的宝宝可以吃少量蛋羹，建议与蛋黄一起蒸成蛋黄酱喂食。由于蛋黄富含铁元素，对7-9个月宝宝的生理需求来说，是比较好的补铁食物来源之一；另外，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂、胆固醇等营养物质，对宝宝的大脑发育也有很好的作用。 但需要注意的是，给宝宝吃的蛋黄必须经过蒸煮，千万不能生吃！ 如果妈妈想为宝宝做蛋黄粥，那么就需要把蛋黄碾碎后加入米粥中同煮，等到煮熟后再过滤掉粗纤维的残渣，这样就能避免宝宝吞咽时卡住喉咙。