孕七个月能吃杏吗？
孕妇可以吃杏，但一定要控制摄入的量。 虽然孕妇适当吃杏有利于健康，但需要注意进食的量和次数。因为杏中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，这些成分对于孕妇来说，都是非常有益的，能够促进胎儿生长发育，还能保护孕妇心脏和肝脏。 但如果孕妇过量食用杏，有可能会出现中毒症状，这是因为杏中含有大量的甙类物质，这种物质具有兴奋中枢神经系统的作用；另外，杏中还含有大量的有机酸，这些物质如果过量摄入，有可能会刺激胃肠道粘膜，出现恶心、呕吐或腹泻的症状，严重者还有可能会引起流产。为了安全起见，建议孕妇每日摄入的杏不宜超过10个。
孕妇还应避免空腹食用杏，在吃完杏之后，应注意补充碳水化合物类食物，以防出现低血糖反应。除了杏仁外，孕妇也可适当吃一些鲜枣、桃子、橘子等水果，同样有助于胎儿生长发育。 孕妇还应注意调整膳食结构，做到饮食均衡，营养全面。除了一日三餐外，还可适量增加一些奶类、豆制品、新鲜蔬菜以及适当增加富含蛋白素的肉类食物，以保证孕期营养物质的摄入。 如果孕妇发现口味有明显改变，不妨适当多吃一些自己喜欢的食物，以增进食欲，确保营养的摄入量。
值得注意的是，无论是什么食物都不可能包含身体所需要的所有营养物质，若想保证胎儿营养需求得到充分满足，孕妇应注意粗细粮搭配、荤素搭配合理，这样才能够保证营养均衡。