四个月小孩补钙吃什么？
宝宝4个月，正处发育的关键期，对钙的需求量大。妈妈要给宝宝及时补钙！ 那该补多少钙呢？ 我国制定了我国家庭婴幼儿每日补充钙的剂量标准（仅供参考）： 其中，0~6个月的宝宝，每天补充维生素AD制剂1粒（滴剂2滴），7个月的宝宝开始添加辅食，每天补充鱼肝油、维生素AD或钙剂1～2勺。
值得注意的是，维生素AD不是非补不可！《中国居民膳食指南》中建议，婴幼儿不需要额外补充DHA。 因为母乳是宝宝最好的营养来源，妈妈在日常饮食中注意多吃富含DHA的食物，如三文鱼、秋刀鱼等海鲜，以及蛋黄、坚果等，就能满足宝宝的需要了。 如果妈妈乳汁充足，宝宝体重增长正常，在出生数天后就可以完全从母体获得所需的全部DHA。 只有当母乳中DHA含量不足时，才需要额外补充。
如果妈妈奶水不足，或者宝宝出现缺钙表现，需要在医生指导下服用钙剂。 需要注意的是，维生素D是脂溶维生素，且具有生物活性，极易通过胎盘传递给宝宝，而在孕晚期，孕妇体内维生素D可达峰值水平。孕期补充维生素D有助于预防婴儿出生后佝偻病的发生。
所以，足月的宝宝不会存在生理性缺钙的问题，家长无需担心。 如果宝宝已经出现了佝偻病，要在医生指导下合理补钙及维生素D。同时，家长要帮宝宝多晒太阳，避免宝宝出现脱水、酸中毒，进而导致生命危急。 除了钙和维生素D，促进宝宝大脑发育、帮助眼球生长的营养物质也不能缺。 宝宝4个月后，妈妈需要及时给宝宝补充富含DHA和ARA的鱼油制剂；6个月后，应及时为宝宝补充猪肝泥、鸡肝泥等含铁食物，以防宝宝发生缺铁性贫血。 同时，宝宝从4个月起，就可以适当食用磨牙饼干了。