毅力是什么生肖?

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我毅力最差的,所以我是属猪的 我不减肥!真的,我说的是真不吃药不打针不做手术不节食!!我体重从120+到140+再到现在的105-110反复横跳,我真的服气!! 以前没结婚的时候我在自己家里都横着走,我爸和我妈都觉得我胖点了更好看,就更不用说我公公婆婆了………可是我结婚后居然被我老公吃得从140+到90出头(他太能吃了,而且不挑食),天哪,这简直就是猪八戒吃人参果啊!! 我孕期没有妊娠反应,吃的和平时一样多,肚子大的很快,生产前98斤,生完孩子130+,因为母乳喂养还要额外增加30斤左右,真的快要崩溃了,为了恢复身材我给孩子断了母乳,开始了疯狂减脂计划,一天两顿饭,晚饭水果代替,运动,一个月减掉16斤,效果是有的但是太快了我有点担心就停止了该吃的吃吃该喝喝,体重停滞在107左右半年都没有下去过,我真的挺着急的,正好那段时间公公得了肝癌,妈妈又查出乳腺癌,我的烦心事一件接着一件,体重不减反增,到了110+。

之后就是各种折腾,运动➕食谱+药物,终于回到了95-100斤,这样保持了大半年然后突然体重上升到120+,我想我可能是反弹了,需要加大运动量外加调整食谱,于是我又开始每天跑步五公里,控制饮食,半个月后我的体重恢复到105斤,我开心极了,认为这次一定能一直保持下去了。

然而过了半年,我又回到了120斤,且怎么都下不去,我每天跑五公里,做hiit,控制饮食,我甚至不再吃任何粗粮和豆制品,我怕它们帮我囤积脂肪,可是我的体重还是居高不下,我非常着急,我开始吃代餐粉,一天两顿只吃一个紫薯大小的量,再加上每天坚持半小时瑜伽,体重还是没有变化,我不相信,我换了健身卡每天坚持去健身房锻炼,我做了全身燃脂训练,体重还是有增加的,我快急哭了,然后我就开始节食,不吃主食只喝水和蔬菜,一个月减重10斤,虽然没有之前快但是我放心,因为我掌握了方法并且知道它不会反弹。

可是好景不长,我恢复正常饮食后体重又开始增加了,并且比以前更胖,我简直要崩溃了,我不明白为什么别人轻轻松松就能瘦下来而我却这么艰难,我看了很多关于肥胖的原因和问题,我明白了是我的意志力薄弱才让我一直反反复复不能成功,于是我报了私教课,每周三次,每次两千多,我一定要瘦下来否则钱白花了。现在我已经上了两节课,我的体重已经下降了三斤,我好开心,我找到了原因并制定了科学的减肥计划,我相信最后的一定会成功,我也明白了只要坚持就没有做不到的事情,我的毅力真的差到了极点,不过有了教练的帮持和我自己的坚持,一定会成功的,我一定可以!

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