用盐水洗澡有什么作用？
用淡盐水洗澡，有清洁皮肤、消除疲惫感的作用； 还有预防皮肤病和湿疹，避免体内细菌滋生，帮助伤口愈合等效果。 1. 杀菌消炎 用淡盐水清洗头发，可以清除头发上的灰尘、油脂，还可以抑制头皮上的细菌，起到一定的消炎作用，防止头皮屑增多。 对于患有头皮炎的孩子，可以用淡盐水洗头，具有杀菌消炎的功效。
2. 止痒祛痱 多洗几次身体，保持肌肤干爽，也可以抑制身上痘痘、痱子的发作； 尤其是夏季容易生痱子的人，经常用盐水洗浴，可以有效缓解瘙痒症状，让肌肤更清爽。 对治疗蚊虫叮咬后引起的炎症，也有很好的功效。
3. 润肤保湿 在洗完澡后，全身涂抹含有甘油、氨基酸的护肤品滋润皮肤，减少皮肤干燥、脱皮的现象。 小孩子由于皮脂分泌旺盛，如果不及时清洗，很容易出现油光满面的情况，可以使用婴儿香皂或者含硫香皂清洗，去除多余油脂，避免毛囊口堵塞。 对于比较干燥的皮肤，可以在洗澡的时候适量补充身体缺失的水分，使用含有牛奶、蜂蜜、芦荟等滋润成分沐浴露清洗，可以让皮肤更加滋润、光滑。
4. 祛除角质 用含有磨砂颗粒的沐浴露，或者在洗澡水中加入柠檬片，可以达到去除角质的效果，让粗糙的皮肤变得细嫩爽滑。 但不建议过度去角质，因为皮肤表面有一层天然的保护膜，如果去除这层薄薄的角质层，会使得皮肤很脆弱且易感染。
5. 美白祛斑 夏天紫外线强烈，长时间暴露在阳光下容易引起色斑、肤色暗沉等问题，而适当用冷水浴能刺激血管收缩，达到紧致皮肤，淡化斑点，美白肌肤的作用。
需要特别注意的是，水温不能过低，一般在10℃左右为宜。