白醋配蜂蜜有副作用吗？
1、白醋本身是一种食品添加剂，在烹调中起到增香提鲜的作用，正常人体每天摄入50克-75克白醋是没有问题的，但是大量食用就会对口腔和肠胃造成刺激。如果食用过量可能还会引发胃肠道的病变，出现腹泻、腹痛的情况；另外皮肤直接接触白醋可能会有灼烧感，对皮肤也有一定的腐蚀性。所以吃白醋也要有个度！ 2、那如果吃了过量的白醋怎么办呢？ 首先，可以喝一点淡盐水来稀释胃酸，减轻其对胃的刺激；其次还可以吃一些蔬菜水果，例如菠菜、胡萝卜汁等，都可以有效补充体内缺失的微量元素，帮助体内的酸碱得到平衡。 如果不适症状比较严重，应该立即就医，让医生来帮你解决。
3、关于醋和蜂蜜的搭配，其实有着很好的降脂功效，非常适合“三高”人群食用。 在生活中，可以用白醋和蜂蜜搭配制作成一杯保健茶，对身体健康有帮助。 具体的做法就是取适量的白醋和蜂蜜放入杯中，然后用开水冲泡，等到水温降到40℃左右的时候再饮用。这款茶饮可以帮助身体排出毒素，还可以降低胆固醇的含量，对于心血管健康有好处。
除了泡水外，也可以用白醋和蜂蜜来腌制泡菜，口感好又营养。 用白醋和蜂蜜腌制的泡菜，不仅富含氨基酸、维生素等多种营养成分，而且还含有人体需要的碳水化合物、膳食纤维以及钙、镁、铁、锌等矿物质元素。常吃可以促进消化液的分泌，增强食欲，还能防治贫血，对眼睛也有好处。
最后还要提醒大家，虽然白醋和蜂蜜都是日常生活中比较常见的食材，但是两者一起吃却很容易对牙齿造成损伤。大家在食用的时候一定要注意，最好切适量服用。