儿童驼背的原因?

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1、缺乏充足运动 很多小孩现在都在做着“躺着就能拿高分”的美梦,其实这就是孩子缺乏充足的运动的后果之一。如果儿童缺乏足够的运动,那么他们的背部肌肉和颈椎都会失去应有的活性,从而出现驼背的现象。因此父母应该多带孩子进行户外运动,让其跑起来、动起来,这样不仅能够锻炼孩子的身体,还能够让孩子的驼背得到改善。

2、不良习惯 现在很多孩子都有弯腰玩手机、写作业的坏习惯,由于孩子本身骨骼比较软,如果长期保持不良的姿势,那么很容易对脊椎造成压迫,时间久就容易引发驼背。所以家长要随时提醒孩子挺直腰板,不要总是弯着脖子、低着头,这样能够有效预防驼背。

3、先天因素 有些孩子可能天生就患有脊柱侧凸或者后凸。这是因为在胎儿时期,由于受母亲骨盆的限制以及胎儿在母体内位置的不正确造成的。当然还有一部分原因是遗传导致的,因为若父母的腰椎有弯曲现象,那么孩子很有可能会继承这种基因,同样会出现先天性驼背。

三招矫正儿童驼背 1、家庭监护 在日常生活中,家长应经常关注儿童的姿势是否在正确。例如提醒孩子走路时挺起胸膛,不要含胸驼背;引导孩子平时坐得端正一些,胸部尽量靠近桌缘,头部抬起,并注意正确的握笔姿势等。

2、加强运动 除了日常监护外,还应当增加孩子的运动量,增强孩子的体能。可以选择让孩子练习跳绳、体操、排球、篮球等运动,这些运动能够充分拉伸孩子们的肌肉和韧带,同时有助于纠正驼背。

3、使用背背佳 如果孩子的驼背比较严重,可以通过穿背背佳来辅助治疗。目前市面上销售的背背佳种类繁多,家长朋友们可以根据自己的需要为孩子选择合适的背背佳。 但是需要注意的是,孩子在戴上背背佳一段时间后,就应该及时更换。因为背背佳并不是永久性的矫正工具,它具有临时性与双刃性。

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