孕妇两个月吃什么水果？
这个问题，问对人了！ 作为一个在孕期狂吃各种水果的孕妈，对于孕期到底能吃哪些水果，真是再了解不过了。 话不多说，直接上榜单！这15种水果，孕期多吃点，有益宝宝发育。 ①苹果——维持肠道健康 ②草莓——补充维生素和微量元素 ③圣女果——补充维生素和纤维素④香蕉——补充膳食纤维和微量元素⑤猕猴桃——补充维生素C⑥梨子——清热降火、润燥止渴⑦柑橘——健脾开胃，补充维生素和水分（尤其冬季应季）⑧桃子——益气养血，养阴生津⑨石榴——安胎，缓解孕吐⑩葡萄——补锌，促进胎儿大脑发育⑪无花果——清咽利喉⑫樱桃——补血养颜⑬西瓜——补充水分和维生素⑭火龙果——补水防便秘⑮蓝莓——护眼，增强记忆力当然，除了以上15种水果外，其他水果也是在适量的情况下可食用。比如榴莲、菠萝等。
不过需要注意的是，水果再好，也不能肆无忌惮地吃。比如说，榴莲虽然营养不错，可是热量高，如果吃太多，可能会引起孕期肥胖及血糖升高。即使是再喜欢的水果，也得控制摄入量哦~