篮球哪里受伤？
泻药 首先明确一点，打篮球是一项容易受伤的运动。容易受伤的原因在于篮球运动要求人体在快速移动中作出变化多端的各种动作并迅速反应，这就使得篮球运动中经常出现人体与人体、人体与物体之间的碰撞和摩擦，这些碰撞和摩擦很容易造成肌肉劳损或骨骼损伤。
根据我们的经验统计，在篮球比赛中出现的伤情主要有以下几种：
1.手腕损伤（腕部挫伤、腕关节韧带扭伤）；
2.腰部损伤（腰肌劳损、急性腰扭伤、椎体滑脱）；
3.下肢肌肉拉伤（大腿前方肌群拉伤、小腿拉伤）；
4.踝关节韧带损伤（距骨骨软骨损伤、跟腱断裂）；
5.膝关节损伤（前后十字韧带撕裂、半月板损伤）。 以上五种情況是最为常见的，另外还有一些比较少见的伤情，比如肘关节脱位、肱骨干骨折、肩关节脱位等。 对于一个经常打篮球的人来说，最好的保护措施就是做好预防工作，注意以下几点可以避免大多数的损伤发生：
1.选择合适的场地：尽量选择在橡胶场地或者土质场地打球，尽量避免在坚硬的水泥地上打球，以防止出现运动伤害。如果必须在硬地板上打球，那么最好穿上专门的篮球鞋以防摔倒时扭伤脚踝。
2.做好热身准备活动：在打篮球前要做好充分的热身准备，特别是四肢关节的热身，以充分激活身体的灵活性，减少运动中可能出现的损伤。
3.做好放松环节：运动后做好肌肉的舒缓放松是很有必要的，尤其是容易出现劳损的肌肉群，更要加以拉伸按摩，促进疲劳肌肉的恢复，避免延迟性肌肉酸痛。