鲳鱼干怎么煮好吃?

阚莜滢阚莜滢最佳答案最佳答案

我最喜欢吃我妈做的酱爆鲳鱼,下面把我妈妈的秘方分享给你们! 原料:新鲜鲳鱼、青椒一根、小米椒两根、豆瓣酱两勺(我用的是李锦记的)、老抽适量、糖一勺、生抽一碗、葱一根、姜一块、蒜一头。

第一步:处理鱼肉。将新鲜的鲳鱼去掉内脏和鱼鳃,清洗干净后沥干水分备用。(注意鱼嘴里的黑膜一定要刮干净,这是腥味的主要来源)。

第二步:腌制。切葱花,姜丝放入碗中,加入一勺料酒拌匀,然后倒入锅中热一下,等温度升高后,浇在鱼肉上,让鱼肉充分吸收料汁入味。(约15分钟左右)

第三步:炒制。锅内热油,小火爆香葱姜蒜末,然后将切好的辣椒圈放入锅中煸炒。等到辣椒表皮起皱,加入适量豆瓣酱和豆豉,用小火慢慢炒出红油。然后把腌好的鱼片均匀铺在锅底,再撒入适量白胡椒粉,一勺白糖提鲜。最后倒入刚刚没过鱼肉的开水,盖上锅盖大火炖制。等到汤汁浓稠,鱼肉熟透即可出锅享用啦~ 做这道菜要注意以下几点:

①鱼肉要新鲜,不新鲜的鱼口感很差而且很腥;

②鱼肉下锅前最好用厨房纸擦干表面水分,以免煮制时粘锅;

③鱼片下油锅时要尽量快速滑散,以防黏连;

④鱼肉很容易熟,开大火炖制3~5分钟就能煮熟了;

⑤如果喜欢吃的更干一些,可以烧干汤汁后盛出晾凉,把水油分离,然后重新加热至沸腾,这样能进一步锁住鱼肉中的水分。

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