儿童可以吃百香果吗?

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1、儿童可以适当食用百香果,但是每次不可过多食用,以免引发肠胃不适; 2、由于每个宝宝的体质不同,对食物的反应不尽相同,如果有宝宝对果酸等成分较为敏感,在初次尝试百香果时,应注意适当减少摄入量,以防过敏现象的发生; 3、由于百香果中含有大量的草酸钙和矿物质,如果给宝宝吃的话,一定要彻底清洗干净,以免引起腹泻。

1、健脾养胃 在辅食中适当添加百香果对于宝宝的脾胃功能有着一定的调节效果,可以更好的吸收食物中的营养成分,促进宝宝的消化功能及消化液的分泌。 2、补充营养 百香果中富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,同时还可以吸附有毒物质,起到清理肠道,防治便秘的作用;还含有丰富的氨基酸、蛋白质以及多种维生素等物质,可以满足宝宝生长所需要的营养。

3、消除口臭 许多家长在发现宝宝有口臭情况的时候都会特别注意宝宝的口腔卫生,其实想要缓解宝宝的口臭问题,除了帮助宝宝清洁口腔外,还可以通过补充益生菌来调节胃肠道的菌群,从而改善口臭的情况,而百香果正好富含大量人体必需的益生菌,因此是可以有效改善宝宝口臭问题的。

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