婴儿该吃什么油？
我家宝宝一直吃的橄榄油，之前不知道哪种油对宝宝更好。去欧洲玩的时候，在当地超市看到有卖的，就买了一瓶回来。用温水泡着给宝宝擦澡，全身都擦到（包括头发），然后再用温水冲洗一下就可以了；洗头也是一样的方法。据说这样能防止掉头发和头垢，当然也能防止湿疹。 宝宝6个月开始添加辅食。刚开始加辅食的时候，我咨询了儿保医生，医生建议不吃蛋黄，因为蛋白不容易消化，可以喂少量的米粉，米汤。在喂宝宝吃奶的同时，先喂一两口母乳，然后喂食米粉，最后喂宝宝吃奶。这样的顺序是为了减少宝宝呛食的症状出现频率。
我家宝宝6个月正好赶上过年，所以给她加了点荤腥，比如少量鱼肉泥，适量动物肝脏，这些都是在医生的允许范围内。而且我们是一直坚持给宝宝喂食猪肝的，只是量很少，大概1-2克/次，做成猪肝泥加点温开水搅拌成糊状，喂给宝宝吃。7个月的宝宝已经会坐了，所以食物形态逐渐改变，由半流质向固体过渡。每天一次米饭、菜泥或水果泥，1-2勺植物油。 由于宝宝是纯母乳喂养，没有喝过开水和其他饮料，所以每次吃完辅食之后都会给宝宝喝点水清洁口腔。
1岁以后，宝宝的食谱会慢慢接近成人。每天一杯牛奶（酸奶也可以）、一个鸡蛋，一日三餐加上适量蔬菜、肉末等，每周吃两三次海产品，补充宝宝日常所需的能量和各种营养素。 在这个过程中，我一直没有间断过给宝宝喂橄榄油，用温开水或者调个汁喂都可以，慢慢滴灌进宝宝嘴里即可。
宝宝3岁多了，从来没出现过油脂性皮肤，也没有过头皮屑和头垢，也没有过湿疹，连感冒都很少。真的很感激妈妈给的这份馈赠！现在宝宝也学会了给自己抹橄榄油，做妈妈的真省心啊～