婴儿三浴是什么？
婴儿游泳、日光浴和冷水浴，是婴儿期的三种沐浴，这三浴有利于宝宝身心的健康发展。
婴儿游泳
游泳对于婴儿来说不仅是一种游戏，更是锻炼身体的一项运动。如果条件允许，宝宝出生后可以经常进行游泳运动。宝宝游泳时，身体运动主要靠胸部的呼吸和腹部的蠕动。游累了，可以休息，在漂着的时候可以用口鼻轻轻地吹气泡。刚开始学游泳时，可以在浅水里划游，以后慢慢提高到深水区。宝宝游泳的时间由少到多，每天一次或隔日一次。
日光浴
婴儿新陈代谢快，肌体内生物活动旺盛，对外界环境适应能力差。而阳光是宝宝非常需要的物质，适当的日光浴可以抵御宝宝体内维生素D的缺乏，有利于钙磷的吸收，加强骨骼的生长，还能增强免疫力。宝宝日光浴的时间由短到长，妈妈要多观察宝宝皮肤的变化，如果皮肤被太阳晒红，就可以带宝宝到阴凉处休息。
冷水浴
冷水浴能促进血液的循环，增强心脏的收缩能力，使血管硬化，免疫力提高。但如果宝宝刚刚吹空调、电扇，或体温不是很高时，不要洗冷水浴。如果刚刚游泳回来，不可以马上洗冷水浴，以防抵抗力降低，引起感冒等疾病。冷水浴的时间要由少到多，每次洗澡的时间不要过长，十到十五分钟即可。