婴儿应该睡几个小时？
晚上不睡是因为没有吃足奶或没有吃到满意的奶。宝宝只要吃足奶，除非肚子真的很不舒服，一般晚上8、9点就会入睡了。吃夜奶不仅对宝宝来说是种煎熬，对于妈妈也是身心沉重的负担，所以宝宝尽量吃上母乳，在8、9个月的时候就能自然的断掉夜奶了。
白天睡多久，要看宝宝的精神状态，一般宝宝白天睡1-2个小时就够了，如果宝宝精神很好、玩游戏的时候很有劲、吃奶胃口也很好，说明宝宝睡眠足够。如果宝宝精神很差、眼圈很重、吃奶没有食欲，那就要考虑宝宝是否需要增加午睡的时间，以2-3个小时为宜，千万不能宝宝一哭就抱、一睡就拍，这样会养成宝宝晚间入睡就要吃奶的习惯。
专家：宝宝睡眠时间不宜过长，一般宝宝在6个月之后，白天就不用睡午觉了，中午有时间让宝宝休息一下就可以了，这样不仅能够提高宝宝的免疫力，而且宝宝的精神状态也会更好。
如何让宝宝从午睡中解脱出来，不被午睡所累，一直是很多妈妈们所盼望的。其实宝宝白天是不是需要午睡，应该睡多少时间的午觉，都是有一个度的。下面我们就让专家教妈妈们几个小方法，来正确判断宝宝是否需要午睡，以及午睡的时间。
其实妈妈们完全不用太纠结于宝宝是否需要午睡，宝宝如果累了当然是需要休息一下，如果精神状态很好那么当然就不用午睡了。
1、从时间判断宝宝是否午睡
宝宝白天是不是需要午睡，应该午睡多长时间，一般是可以从宝宝一天的总睡眠时间来判断的。母乳喂养的宝宝，一般睡眠时间比较长，每天要睡12-13个小时左右，婴儿晚上一般要睡8-9个小时，中午要睡两个小时左右。宝宝6个月以后，母乳宝宝睡到10-11点才起床也是正常的，因为他的睡眠质量好，一昼夜的睡眠时间大概在9个小时左右。如果宝宝白天没睡醒，也不要强迫宝宝上床睡觉，有些宝宝睡反觉了，白天睡的时间比较长，一昼夜甚至睡上13、4个小时，晚上八九点就睡了，也正常。
2、从的宝宝的精神状态判断宝宝是否午睡
判断宝宝是否需要午睡，还可以从宝宝的精神状态来判断，宝宝一般白天精神状态很好，到点该睡觉了，虽然很累很困，但是却很难养睡得着，这样的情况是不需要午睡的。如果宝宝白天精神状态很差，下午一点精神都没有，很闷很热、脸色不好，这样的宝宝是需要睡觉的。妈妈不要太主观，以为宝宝白天睡多长时间一定得好几个小时，孩子困了累了，必须让他睡觉，不管白天睡多长时间5分钟10分钟都算，只要宝宝入睡了，一样可以。
有的宝宝白天就没睡过觉，到点就睡觉了，晚上9点才开始睡觉，10点睡着，一昼夜只睡上8个小时，但是睡眠质量很好，白天也没生病，也不吵闹，这样的情况也是正常。只要宝宝每天吃的好、喝的好、大便正常、精神状态良好，晚上睡得好，就是成长的不错。有的宝宝不到点就不睡觉，点以后就开始不睡觉，白天睡上3、4个小时，这样的情况也并不是不好，只要食量正常、生长发育正常，就不必担心。