四个月宝宝感冒正常吗？
正常的，很多宝宝都会经历一次或者多次的感冒过程才能建立起对于病菌的抵抗力。 宝宝的身体素质和成人的不一样，成人如果身体虚弱可能会得一场小小的感冒就把自己搞的精疲力尽，但是宝宝不会出现这种情况，四个月的宝宝如果出现明显的感冒症状，一般都是有病原体侵入导致，这时候需要及时到医院就诊，让医生判断一下，有没有必要使用药物来治疗。
很多时候孩子的抵抗力是在一次又一次的小病小痛中逐渐建立起来的，这个过程是有一定危险的，因为婴儿的免疫力系统还没有完全发育成熟，有时候难以分辨细菌感染还是病毒入侵，用药不当可能引起更严重的后果。
当然父母也可以想办法增强宝宝的抵抗力的，除了从日常的食物中获取营养，还可以适当为宝宝补充一些能够提高免疫力的食物。
1、蛋黄
鸡蛋中含有丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸，这些都是可以增强机体免疫功能的物质，对改善体质有着很好的效果；特别是四个月以上的宝宝开始陆续添加辅食，妈妈可以尝试把蛋黄捣成泥状服用，对提升宝宝的免疫功能有一定的作用。
2、酸奶
很多家长在宝宝添加辅食后会逐渐给宝宝添加酸奶，其实宝宝喝酸奶有助于增强免疫力，这是因为酸奶中含有活性乳酸菌，能够调节胃肠道菌群，维护肠道健康。但需要注意的是，4个月左右的宝宝最好不要吃，等到5个月以上可以适当吃一些。
3、鱼肉
有研究证明，经常食用富含OMEGA-3脂肪酸的鱼，如鲑鱼（三文鱼）、鲱鱼等，可能增强人体免疫力，还能帮助消除炎症。想要增强宝宝抵抗力，不妨在宝宝的辅食中加上一点鱼肉，不过要注意鱼的品种选择和烹调方式。