6个月宝宝应该吃什么?

项宏铭项宏铭最佳答案最佳答案

这个我很有话语权,因为我家大宝就是一个完全纯母乳的宝宝(除了4个月加了辅食后吃了几口奶粉) 6个月的宝宝已经可以开始添加辅食了哟! 但是需要注意一点,辅食的添加要从稀到稠、从少到多、从细到粗来逐渐增加,而且要在喂奶前喂辅食,这样才不会影响宝宝的食欲呢!

6个月的宝宝已经可以开始练习坐立和爬行,所以喂食的时候可以将食物放在桌上让他去抓或让宝宝坐在椅子上,大人拿着碗在旁边鼓励他; 如果宝宝比较乖的话还可以给他玩“饭玩”,比如将食物放到碗里让娃去端或者拿个空盘让他倒着玩等。 如果宝宝对吃很抗拒,也可以试着把食物做成丝、茸状,用汤匙舀起进食,或者将食物打成泥,用奶瓶喂给婴儿。

除了奶之外,6个月宝宝可以摄入的营养物质主要是维生素、矿物质、微量元素、DHA等,这些可以通过食补的方式获得满足,具体可以参考我以前的答案: 不过要注意的是,此时给宝宝吃的水果必须是应季的,且不能给宝宝吃得过饱。

顾志昊顾志昊优质答主

我女儿刚满7个月,在宝宝6个月的时候因为奶不够吃,开始添加辅食。最开始加的也是蛋黄和米粉,然后逐渐加蔬菜泥、水果泥,肉泥等,从稀到稠循序渐进。 刚开始添加辅食时,我家宝宝有点拒绝,不吃勺子里的食物,但看到大人用嘴尝味道或舔下勺子的底端就会跟着去舔,所以可以先把食物放在小勺子里喂给宝宝,宝宝会自己舔着去含住勺子吃。后来渐渐就接受辅食了。

现在7个月的宝宝已经可以吃一些手指食物,比如香蕉、苹果、紫薯等等,也可以用手拿着吃了(其实我觉得这个时期是培养宝宝自主进食的好机会啦) 这个阶段可以添加的钙剂是碳酸钙或者乳酸钙,鱼肝油(维生素AD滴剂)也要继续补充。每天一粒伊可欣。

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