宝宝一个月长多高？
1岁以下的宝宝，每月平均长高3cm左右； 2岁以内的宝宝，每年长高约5cm。 这个平均值是大多数宝宝成长发育的规律，但是也有个别人群存在差异性。比如一些遗传基因好的父母，宝宝的身高很有可能超过这个数值水平。 我家孩子就是一个特例，刚出生的时候，在五斤八两的基础上，一个月长了6cm，4个月的时候差不多就达到60cm了（很多新妈妈都会忽视婴儿期的宝宝每个月具体长了多少这个事情）。所以如果家长发现宝宝明显比其他同月龄的个子矮小，一定要留意是不是营养摄入的问题。
除了遗传因素之外，影响宝宝身高最重要的一个后天因素就是营养了。特别是0~3岁的孩子，此时孩子的消化系统尚未健全，如果盲目给孩子喂食成人饭菜，很容易造成孩子食欲不振、消化不良甚至腹泻，这样就会限制孩子对营养物质的吸收。为了让孩子长得更高，家长要特别注意孩子的饮食问题。
首先，食物要多样。想要满足孩子生长发育的需求，各种营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水）都要有，尤其要保证富含钙、磷的食物，如奶制品、蛋类、豆类及豆制品、海带、虾皮等。同时要注意荤素搭配，适当摄取动物蛋白，保证维生素和微量元素的摄入。 其次，注意烹饪方法。宝宝肠胃稚嫩，对粗糙、坚硬的食物很难消化。家长要尽量把食物做得细软些，蔬菜切成丝、肉末捣碎，尽可能让孩子容易咀嚼和吞咽。最后，家长还要避免让宝宝吃零食，特别是高糖和高脂肪的零食。