孕4个月长多少斤正常？
孕早期（1月-3月） 一般怀孕前体重正常的准妈妈们，在孕早期的增重幅度大约在200g左右，若是体重偏轻的孕妇，则增重幅度约在300g左右。而孕期前体重超标的孕妇，则应在医生指导下严格控制增重幅度和速度，以防出现妊娠糖尿病等风险。
孕中期（4月-6月） 这个阶段正是胎儿迅速发育的阶段，也是孕妈们的增重高峰期。一般来说，这个时期的每周增重应该控制在250g左右，每月增重应该控制在500g以内。若妊娠期间体重增长过快或控制不当，产后容易诱发肥胖、妊娠纹、难产、高血压、糖尿病等诸多问题。
孕晚期（7月-9月） 孕晚期的增重则应当更加谨慎，每周增重应该在200g左右，每月增重不超过400g。由于孕晚期体重的增加，会大部分堆积在准妈妈肚子里，因此在饮食方面必须加大运动量来控制。
值得注意的是，虽然整个孕期总增重应当控制在30kg左右，但胎宝宝生长发育需要的能量与蛋白质却不能减少；为了维系母体和胎宝宝的需要，准妈妈要从饮食上多加注意，营养摄入必须均衡全面。