怀孕9个月胃酸怎么办？
孕晚期胃酸是正常的生理反应，但过于强烈的酸水反涌上来的情况就需要特别注意。 首先，饮食上应该有所调整，减少酸性食物的摄入，减轻胃部的负担；其次，注意调节生活作息，避免熬夜、劳累等，促进身体代谢，加快恢复速度；最后，可以适当进行局部热敷、按摩等方式来缓解。 如果上述方法皆不足以改善症状，则需要警惕是否存在病理状态，及时就诊，遵医嘱用药，安全应对。
1. 饮食调整 孕期激素水平变化明显，会抑制胃肠道蠕动，加之子宫增大对胃肠道的挤压，都会导致消化功能紊乱，出现腹胀、恶心、食欲下降等情况。在改变饮食习惯方面，一定要遵循少食多餐的原则，每顿饭不要吃太饱，适当加餐，减少胃部负担，同时要注意细嚼慢咽，增加唾液分泌，稀释胃酸浓度。 在食物的选择上，最好以清淡为主，少吃容易胀气的食物，如豆类、薯类、碳酸饮料等，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类等，同时注意补充碳水化合物，如新鲜蔬菜水果，以供给人体需要的能量，帮助身体功能的恢复。
2. 生活调整 孕晚期出现胃酸过多的情况，与日常不良生活习惯有很大关系。在纠正胃酸方面，一定要注意戒烟酒，避免熬夜，合理作息，因为睡眠不好很容易导致胃酸分泌增多。 还可以尝试其他手段来缓解不适症状。比如，饭后适当进行散步等轻量级运动，能够促进胃肠蠕动，缓解消化不良引起的腹胀。通过适当方式排气，也能够帮助我们减少胃部不适感。 对于胃酸过多的孕妇来说，在睡前可以将双脚泡在热水中，有助于入睡，还能够起到舒缓神经的作用，对于胃酸的抑制有很好的效果。