几个月宝宝缺钙怎么办？
三个月左右的宝宝需要开始补充钙质了，因为母体带来的钙物质随着宝宝的月龄增加而逐渐的消耗完，再加上宝宝从满月后就开始练习翻身、坐起等大动作，对钙元素的需求量更大，如果补钙不及时，可能会导致发育迟缓、骨骼畸形（O型腿/X型腿）等问题。 当然补钙也不是越多越好，过量摄入钙质同样会引起不良的后果，例如肠胃功能紊乱、便秘、恶心、呕吐等情况。正确的补钙方式应该是适量、合理且及时。那么对于三个月宝宝来说，一般通过合理的母婴同室、阳光照射和含钙食物获取足够的钙物质就可以了。不需要额外补充钙剂。
但是需要注意的是，如果是配方奶粉喂养的宝宝，因为乳品中含有丰富的钙，宝宝摄取充足的话并不需要再额外补钙了。但是需要注意及时补充维生素AD胶丸（滴剂或胶囊剂型都可），预防缺钙。
妈妈注意均衡饮食，适当多吃富含钙的食物，如豆制品、海产品、动物肝脏、蔬菜等。
另外注意让宝宝多晒太阳，紫外线可以促进皮肤合成维生素D3，帮助钙的吸收。 但要注意避免在强烈阳光下直晒，以防灼伤皮肤。每次半小时左右即可。