孕妇吃睿迪有副作用吗？
我孕期一直都有在吃睿迪，现在宝宝快五个月了，非常健康可爱。 我本身并不缺钙，也没有腿抽筋的现象，但医生还是建议在孕中期开始补充钙剂和维生素D。 刚开始吃的时候有点担心，怕钙片吃多了会对宝宝有影响，于是去了营养专科咨询了一下。 医生给我讲了怀孕期间对营养的需求，还有不缺乏钙、铁等微量元素可能引起的问题，比如宝宝发育缓慢，牙齿骨骼不好等等。
听了医生的话顿时有点后怕，于是马上买了两盒睿迪（当时买二送一）。 孕早期三个月吃了几粒，中晚期每个月吃了一瓶。因为看了一些文章说补钙过量会影响宝宝脊椎发育，导致佝偻病，所以没有猛补。 整个孕期下来一切很顺利，宝宝出生6.8斤，身高50cm。头发眼睛鼻子嘴巴肤色都很棒！ 产后42天去医院检查，医生也说宝宝发育得很好，很赞！
其实补钙是否过量是有依据的，并不是主观臆断。 血液化验可以检测血清离子浓度，如果过高说明钙剂摄入过量；反之则说明饮食中的钙质达不到所需标准，需要补充钙制剂。 在选购钙剂时要仔细查看成分及含量，选择安全性高、易吸收的钙剂补充。 我买的这款钙片含钙量是600毫克/粒，每天服用1～2粒就可以了，怀孕前期(1～3个月)每天服用一粒，怀孕中期(4～7个月)每天服用2粒，怀孕晚期(8～10个月)每天服用2粒。 当然，如果补钙过多，也会产生不良后果。如厌食、恶心、呕吐、腹泻；血压升高；血钙浓度过高，造成肾损害；甚至导致胆结石、泌尿系结石和软组织钙化等严重疾病。因此不要盲目补钙。