夏季什么时间最热？
我国大部分地区是一年当中6月底到8月中旬气温最高，7月正好处在伏天之内，所以有句俗话叫做“小暑大暑，上蒸下煮”说的就是此时节气特点。 造成夏季高温热浪的主要原因是副热带高压，每年6月份以后，太平洋的副热带高压开始逐渐向北移动并加强，主要控制着长江中下游地区、华南地区以及西南地区东部，同时带来持续多日的高温天气。
副热带高压是一种暖性高压系统，其内部盛行下沉气流，有利于太阳辐射增温，又由于低压槽前的西南季风带来了充足的水汽和热量，从而造成了高温天气持续不止。 除了天气系统的影响外，全球变暖也是一个不可忽略的因素。有研究显示，1951年至2999年间，中国年平均气温上升了0.7℃左右，而夏天气温的上升更加显著，达到0.9℃。从各省区来看，四川、河南、湖北等省份的平均气温上升幅度都大于全国平均水平，这些地区正好也位于副热带高压经常控制的区域。
随着气温不断升高，空气湿度增加，人体感觉的温度会进一步升高，这种“蒸桑拿”的感觉会让人非常不适，因此需要做好防暑降温工作。 在高温来临之前，我们可以提前储存好饮用水，避免中暑情况发生；在室内的时候，可以通过开空调来降低温度，如果室外温度太高，也可以使用空调来降低室内温度；还可以使用冷水浴的方式帮助降温。