秋天冬瓜好吃吗？
我是在一个菜市场看到有卖冬瓜的，然后突发奇想知乎一下“秋天吃冬瓜好不好”。本人从来没考虑过这个问题（因为从来都不怎么吃）所以也不存在什么“秋藕败火 秋冬吃红薯健脾暖胃”之类的养生观点的影响。纯粹就是一个想吃冬瓜但不知道什么时候买好吃的吃货问题(｡ò ∀ ó｡)
1.首先百度了一下，发现人们对于“应季而食”的认知普遍都停留在蔬菜上，水果倒是没什么人提（可能因为我吃的不够多吧_(：з」∠)_）。比如下面这样的。 不过仔细想想也能理解，毕竟蔬菜可以在一定程度上替代肉类，在饮食均衡中占据很重要的位置；而且蔬菜的生长周期不像水果那么短，有很多应季菜可以一年四季都有得卖。
2.其次搜到了知乎著名的“秋藕败火”问题 不过我没找到关于冬瓜的问题。。。只好自己问一个啦╮(￣▽￣)╭
3.再次百度了一下，发现很多人提到“秋瓜伤脾”！！！！！！吓尿了啊赶紧看看中医理论怎么说的 《黄帝内经》中并没有提到“秋瓜伤脾”，这句话的出处是清代张景岳所著的《景岳全书·调营治湿》，原文如下 “湿热证，身热烦渴，大便闭结，小便赤灼，舌黄干燥。此湿热病也。法宜清利湿热为主。然湿热有不同之处，若身热夜甚，心烦口干，大便坚结，此为实热。” 所以“秋瓜伤脾”其实是指夏季湿热邪气在体内郁而生热，热重于湿所致的疾病，并非指简单的秋季多吃瓜果会导致脾虚。（好吧我承认我偷了百度百科的词条［(o’ω’o)］。。。。。但是我真的不是故意的(●´ー｀●))
4.最后回到原点——到底应不应该在秋季多吃冬瓜？ 我觉得是不应该的(°ㅂ ° )。因为任何食物多吃都会伤害身体。就拿冬瓜来说，性凉味甘，如果身体没有湿热的情况，吃多了很容易伤脾胃，出现食欲不佳、腹胀等情况。如果有湿热体质的人吃了，可能还会加重病情。（这货居然还含脂肪！！！！！！！100g里面就有1.69g！！！！！！！！！！）