猪肉炖什么萝卜好吃？
冬天是进补的最好季节在冬天吃东西都可以不需要控制自己的食量，可以多吃一点东西来提升自己的体质，但是需要考虑到自己的身材以及需要控制的东西最好是不要吃太多，不然会让身材变得越来越胖，冬天到来你们最想吃什么食物呢？
一、红烧排骨炖海带
冬季气温低，人容易疲劳。以胶原蛋白为主要成分的排骨，含有丰富的矿物质和维生素，能提高体力，提神醒脑。海带能增补钙成分，而且具有防癌作用。非常合适冬季食欲不振的人食用。
二、南瓜猪骨汤
冬季容易手脚冰凉，可以用老南瓜与补骨汤结合，进补的效果更好。老南瓜富含碳水化合物、矿物质、维生素A和B1以及钙、铁等，而且营养成分非常均衡，而且还具有清热止渴、凉血止血的功效；猪骨有丰富的钙质，加上南瓜一起食用，不仅满足冬季营养需求，还针对特殊气候补充特别营养。
三、萝卜炖排骨
冬天萝卜是常见的时令蔬菜，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，此话有一定道理，因为冬季人容易出现喉咙干燥，痰液难以咳出，而萝卜具有很强的排毒功效，适量食用不仅可以消除痰液，还有辅助治疗咳嗽、咽喉肿痛的作用。排骨有人体最容易吸收的蛋白质，可以补益滋阴、补血、补充不良钙。两者结合到一起具有滋阴润燥、养肺止咳的作用。
四、莲藕炖排骨
冬季人的情绪容易烦躁，莲藕有清热凉血、散瘀止泻的功效，还有健脾生肌、开胃消食的作用，可以增进食欲、促进消化。排骨除蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，具有滋阴壮阳、益精补血功效，骨胶原是有效的凝血物质，有止痛生肌的作用。二者合为汤，更利于消化吸收，也对月经不调、经期不适有预防和治疗作用。
五、黄豆炖猪骨
冬季人们容易胃口不佳、消化不良，多吃些黄豆有助于缓解此问题。黄豆富含皂苷，能刺激分泌消化脂肪的胆酸，具有促进消化吸收的作用。黄豆的颜色与脾脏相对应，可强健脾气、镇定神经，具有补肾、健胃、补气、养血、暖身、养颜、抗衰老等功效。猪骨性温，能养心补血，是产妇、中老年人和身体虚弱者的滋补佳品。将二者合而为汤，具有健脾益胃、滋润皮肤、养颜、暖胃的作用，尤其适宜秋冬季消化能力下降、食欲不佳、皮肤粗糙者饮用。