羊栖菜有什么功效？
羊栖菜是一种藻类海鲜品，含有比棕藻更多的维他命A，B2和C，以及钾和碘。可活血散结，消痰止痛。用于惊风，破伤风，抽搐，癫痫及疝气疼痛，痰核，结胸，胁痛。
羊栖菜中所含有的丰富天然胶原蛋白、粗纤维和高浓度叶绿素对人体非常有好处，具有美容养颜、减肥降三高、抑制癌症、延缓衰老等保健效果。
羊栖菜是绿色健康食物，对身体健康非常有益，含有丰富的胶质，具有结肠癌的遏制作用。另外羊栖菜中的多糖元素具有抗肿瘤的作用，能降低人体血液中的胆固醇含量，防止过氧化脂质产生。因为羊栖菜中有丰富铁质钙元素、微量元素和碘元素，对儿童和更年期妇女补钙非常有帮助。
羊栖菜中所含有的丰富天然胶原蛋白，具有美容养颜抗衰老的功效。羊栖菜中的褐藻氨酸还具有降血糖、提高血糖耐受力。食用羊栖菜不仅能美容养颜还能降低血糖，羊栖菜不仅是一种营养美味食品，还可以作为药用，对人体有良好保健作用，但不宜过多食用以免造成腹胀。