如何两个月瘦十五斤?

钟筱妍钟筱妍最佳答案最佳答案

不用吃减肥药,不用运动,也不用节食…… 只要每天饭后嚼两粒,月瘦15斤不是梦! 我是易胖体质,吃什么都会肥,特别是吃的多一点就会胖很多。最厉害的一次是过年期间吃了顿火锅,第二天就胖了3斤!!!真的是惊到我了。。。(我也不想这样的啊~) 最要命的是,我喜欢吃!各种好吃的我都很喜欢~所以一直都有点担心自己的体重,总是控制着自己不要吃多。可是人不是机器啊,怎么控制的住呢,特别是朋友一叫就去聚餐的话,基本上每一次都是我吃最多。(真的好烦这样的自己) 所以就想到了这个零食,每次吃饭的时候嚼两颗,管不住嘴了就吃两粒。这样既不会吃太多导致肥胖,又可以满足口欲不再自责。关键是吃完这两粒之后,真的不用担心食物的热量高会发胖的问题了。

因为里面含有一种叫做“吸油粉”的成分,可以吸附肠道中多余的油脂,随粪便排出体外。也就是说你在吃饭的时候,它可以在无形中帮你减少油脂的吸收量,让你不会再摄入过多的热量而不知晓。

另外,它还有一个作用就是抑制食欲。因为里面有富含氨基酸和蛋白质的营养素,这些成分都可以刺激饱食神经,产生饱腹感,从而起到降低饥饿感的作用。让你不会因为饿过头乱吃东西。

最关键的是,吃完之后并不会影响正常的三餐哦~该吃多少还是吃多少,只是多余的部分不会被吸收直接排出体外了。 现在我的体重一直处于稳定状态,也没有反弹。而且我发现我的抵抗力好像还变强了,感冒都少了呢。真是棒呆啦~

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