银杏籽什么功效和作用？
1、抗氧化，清除自由基 近年来研究发现，体内产生的大量自由基是人体衰老的重要因素之一，而银杏叶中含有的黄酮类化合物是目前公认的清除自由基效果最好的成分之一。经常服用银杏叶具有抗衰老的功效。 2、改善心脏功能，防治心血管疾病 银杏叶提取物能够明显降低血清胆固醇含量，调节血脂代谢酶的活性，因此可以有效地预防动脉硬化以及冠心病等心血管疾病。同时，该提取物还能够增加冠状动脉流量，从而起到改善心肌缺血缺氧的作用，对于心绞痛也有一定的防治效果。
3、保护肝脏 人体肝脏是一个容易受到损害的器官，而银杏叶中所含有的酮苷类、三萜类等有效成分能够降低肝糖原的消耗，促进肝细胞再生并且具有保护肝细胞的功能，对肝功能有较为明显的改善作用，因此能够有效防治肝炎、肝硬化等疾病。
4、消炎镇痛 国外曾有学者用含有银杏叶提取物的制剂治疗关节炎患者，发现其中70%的患者病情有所改善，另外，还有研究者发现，银杏叶提取物对肾盂肾炎导致的膀胱炎也有很好的治疗效果。
5、镇静催眠 对于睡眠障碍的人，比如失眠、容易惊醒、多梦等情况，可以在睡前服用一些银杏叶提取物制剂，可以起到一定的助睡作用。
6、祛痰止咳平喘 临床数据显示，银杏叶提取物对于慢性支气管炎、支气管哮喘等有较好的疗效，能够缓解痰多咳嗽的症状，对于吸烟引起的呼吸系统损伤有一定的修复效果。