虾酱怎么炒鸡蛋好吃?

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虾酱怎么炒鸡蛋好吃,虾酱可以单独食用,比较下饭,可以喝粥的时候喝,也可以作为炒菜时的调料,虾酱其实就是豆豉,也是酱的一种,味道比较鲜,但是含有较多的盐,食用的时候要适当控制,下面我们来看使用虾酱炒菜的具体做法。

虾酱怎么炒鸡蛋好吃

1、虾酱一定要先用油炒香,再用温水化开,化开之后,放少许的盐和味精,当然您如果喜欢胡椒粉,也可以加点胡椒粉,但是不建议放太多,因为这个海鲜味就已经很足了,接下来咱们起锅烧油,油热了之后呢,把虾酱放入锅中煸炒出红油。

2、接下来把焯过水的鸡胸肉放入锅中翻炒,当然也可以放上喜欢吃的那类海鲜,螃蟹,大虾都行,略炒几下就可以把刚才调好的料汁倒入锅中,然后翻炒几下就可以出锅了,注意出锅之前放上一点葱花,更香。

3、也可以放上一点蒜苗,或者香菜,不喜欢这些,不放也行,不过,建议口味重的,单独放些蒜苗和香菜,有提味的作用,当然,不喜欢吃的,可以不用放。

虾酱的功效与作用

1、食用:虾酱是一种美味的食物,味道有些辣,有些咸,有些腥,这些味道综合起来,就是一种好吃的美味,虾酱可以蘸着大葱食用,也可以就豆付食用,都很美的。

2、提味:虾酱在烹调鱼、肉类、白菜、茄子、豆腐、土豆、甘蓝、胡萝卜、瓜等蔬菜时,既可以单独食用,也可以当作调料食用,鱼汤、肉汤加热后,放到晾凉的虾酱中,味道更香。

3、治病:如果健康人吃一些虾酱,有补益和养颜的作用,但如果吃的是变质的虾酱,会引起头昏、头痛、咽痛、咳嗽不止、身体不适等症状,有的腹泻,有的恶心呕吐,吃了会变肥。

虾酱的禁忌

1、虾酱一定要少吃,或者不吃,如果吃的话,每次少一点,因为虾酱中含有大量的盐,是容易造成高血压的,而有些高血压的人,本身就很难降下去,如果在多吃虾酱,无疑是雪上加霜。

2、喝海鲜汤及吃海鲜不能同时吃富含维C新鲜的果汁及水果。虾,蟹等吃海鲜,其中的钙会与维C形成碳酸钙,影响吸收,而水果富含维C,同理。

3、吃虾酱呕吐腹泻,可喝姜沫红糖水止吐,而腹泻,可吃些止泻药。吃虾酱,引起胃肠不适,还可能会出现过敏,起皮疹,全身瘙痒等。严重,可能是过敏性休克,要去医院。

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